| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 16% | 271 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 2% | 2240 г |
| Вода | 0.2 г | 2273 г | 1136500 г |
Энергетическая ценность икра камбалы соленая составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».