Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб לחם הארץ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб לחם הארץ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 10.9 г 76 г 14.3% 6.2% 697 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 3.7% 1191 г
Углеводы 31.9 г 219 г 14.6% 6.3% 687 г
Пищевые волокна 8.2 г 20 г 41% 17.8% 244 г
Макроэлементы
Натрий, Na 391 мг 1300 мг 30.1% 13.1% 332 г

Энергетическая ценность Хлеб לחם הארץ составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов