Сыр Российский [Красная Цена] | 55 г |
Сливки безлактозные | 145 г |
Грудка Куриная [Троекурово] | 847 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 140.9 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 6% | 1195 г |
Белки | 18.7 г | 76 г | 24.6% | 17.5% | 406 г |
Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 8.7% | 812 г |
Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.2% | 36500 г |
Вода | 73.8 г | 2273 г | 3.2% | 2.3% | 3080 г |
Энергетическая ценность Рулеты с ветчиной составляет 140,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».