Калорийность Картопляне пюре з м'ясом. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Картопляне пюре з м'ясом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 481 ккал | 1684 ккал | 28.6% | 5.9% | 350 г |
| Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 2.8% | 731 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 1.1% | 1931 г |
| Углеводы | 69.4 г | 219 г | 31.7% | 6.6% | 316 г |
Энергетическая ценность Картопляне пюре з м'ясом составляет 481 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
