Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 160 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1053 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 4.1% | 1520 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 6.1% | 1018 г |
Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 6% | 1043 г |
Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 7.5% | 833 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.226 мг | 1.5 мг | 15.1% | 9.4% | 664 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 7.3% | 857 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.3 мг | 5 мг | 26% | 16.3% | 385 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.293 мг | 2 мг | 14.7% | 9.2% | 683 г |
Витамин В9, фолаты | 44 мкг | 400 мкг | 11% | 6.9% | 909 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.13 мкг | 3 мкг | 4.3% | 2.7% | 2308 г |
Витамин C, аскорбиновая | 6.6 мг | 90 мг | 7.3% | 4.6% | 1364 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.6 мг | 15 мг | 10.7% | 6.7% | 938 г |
Витамин Н, биотин | 16.5 мкг | 50 мкг | 33% | 20.6% | 303 г |
Ниацин | 2 мг | ~ |
Энергетическая ценность protein bar caramel составляет 160 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».