Мой здоровый рацион

Рецепт Классический сливочный соус. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Классический сливочный соус

Масло сладкосливочное несоленое фасованное 82% тм "anchor" (анкор), 180 г 20 г
Мука пшеничная хлебопекарная "алейка" высший сорт, 1кг 11 г
Сливки натуральные для любимых блюд 20% тм большая кружка 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Классический сливочный соус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 258.2 ккал 1684 ккал 15.3% 5.9% 652 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 1.4% 2714 г
Жиры 24.5 г 56 г 43.8% 17% 229 г
Углеводы 6.7 г 219 г 3.1% 1.2% 3269 г
Вода 66 г 2273 г 2.9% 1.1% 3444 г

Энергетическая ценность Классический сливочный соус составляет 258,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».