Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 25 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 6% | 6736 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 2% | 19000 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 9.2% | 4308 г |
Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 4.8% | 8111 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.11 мг | 1.8 мг | 6.1% | 24.4% | 1636 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.605 мг | 15 мг | 4% | 16% | 2479 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 48% | 833 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 0.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 6.4% | 25.6% | |
Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.811 г | min 16.8 г | 4.8% | 19.2% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.34 г | от 11.2 до 20.6 г | 3% | 12% |
Энергетическая ценность Миндальное немолоко составляет 25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».