| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 217.7 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 774 г |
| Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 5.1% | 905 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 4.9% | 933 г |
| Углеводы | 29.4 г | 219 г | 13.4% | 6.2% | 745 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 336 мг | 1300 мг | 25.8% | 11.9% | 387 г |
| Хлор, Cl | 504 мг | 2300 мг | 21.9% | 10.1% | 456 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.77 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность 6x Dinkel Brötchen kernig & kräftig (булочки) составляет 217,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».