| Творог Обезжиренный 0,1% [Простоквашино] | 260 г |
| Желатин [Dr. Oetker] | 10 г |
| Молоко 3,2% [Северное Молоко] | 100 г |
| Манго в сиропе | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 119.4 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1410 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 9.4% | 894 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.1% | 8000 г |
| Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 2.7% | 3085 г |
| Вода | 66.5 г | 2273 г | 2.9% | 2.4% | 3418 г |
Энергетическая ценность Десерт творожный с желатином и манго составляет 119,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».