Мой здоровый рацион

Калорийность Креветки/Shrimps. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Креветки/Shrimps".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 31.6% 317 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.9% 11200 г
Макроэлементы
Натрий, Na 305 мг 1300 мг 23.5% 23.5% 426 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 190 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г max 18.7 г
Трансжиры 0.5 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Креветки/Shrimps составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».