Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 182 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 5.9% | 925 г |
Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 1.8% | 3167 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 4.9% | 1120 г |
Углеводы | 31 г | 219 г | 14.2% | 7.8% | 706 г |
Пищевые волокна | 4.6 г | 20 г | 23% | 12.6% | 435 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 133 мг | 1000 мг | 13.3% | 7.3% | 752 г |
Магний, Mg | 69 мг | 400 мг | 17.3% | 9.5% | 580 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.1 мг | 18 мг | 11.7% | 6.4% | 857 г |
Энергетическая ценность Belvita Soft Bakes составляет 182 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».