Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 131.7 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1279 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 7.7% | 987 г |
Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 8.4% | 903 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 1.6% | 4660 г |
Энергетическая ценность Маффин составляет 131,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».