Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколадные шарики. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколадные шарики

Кокосовое Молоко 60% [Aroy-D] 100 г
Кокосовая Стружка [Ашан] 100 г
Какао Золотой Ярлык [Красный Октябрь] 25 г
Инулин [Now Foods] 1 г
Арахис Жареный Дробленый [METRO] 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколадные шарики".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 388.3 ккал 1684 ккал 23.1% 5.9% 434 г
Белки 9.8 г 76 г 12.9% 3.3% 776 г
Жиры 38 г 56 г 67.9% 17.5% 147 г
Углеводы 14.1 г 219 г 6.4% 1.6% 1553 г
Вода 38.1 г 2273 г 1.7% 0.4% 5966 г

Энергетическая ценность Шоколадные шарики составляет 388,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».