Мой здоровый рацион

Рецепт Печенье с арахисовой пастой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Печенье с арахисовой пастой

Арахисовая Паста с Протеином [Намажь Орех ] 150 г
Протеин TheWhey 5 г
Яичный белок 2 г
Желток 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье с арахисовой пастой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 338.1 ккал 1684 ккал 20.1% 5.9% 498 г
Белки 47.7 г 76 г 62.8% 18.6% 159 г
Жиры 16.8 г 56 г 30% 8.9% 333 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 0.8% 3532 г
Вода 5.6 г 2273 г 0.2% 0.1% 40589 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.8 г ~

Энергетическая ценность Печенье с арахисовой пастой составляет 338,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».