Мой здоровый рацион

Калорийность Чай из гибискуса (каркаде). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чай из гибискуса (каркаде)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 0.9 ккал 1684 ккал 0.1% 11.1% 187111 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 11.1% 76000 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 99 г 2273 г 4.4% 488.9% 2296 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.5 мкг 900 мкг 0.1% 11.1% 180000 г
Витамин В1, тиамин 0.01 мг 1.5 мг 0.7% 77.8% 15000 г
Витамин C, аскорбиновая 0.1 мг 90 мг 0.1% 11.1% 90000 г
Витамин РР, НЭ 0.1 мг 20 мг 0.5% 55.6% 20000 г
Макроэлементы
Калий, K 24.55 мг 2500 мг 1% 111.1% 10183 г
Кальций, Ca 9.36 мг 1000 мг 0.9% 100% 10684 г
Магний, Mg 5.35 мг 400 мг 1.3% 144.4% 7477 г
Сера, S 0.99 мг 1000 мг 0.1% 11.1% 101010 г
Фосфор, P 8.2 мг 800 мг 1% 111.1% 9756 г
Хлор, Cl 1.39 мг 2300 мг 0.1% 11.1% 165468 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 11.1% 125000 г
Медь, Cu 0.59 мкг 1000 мкг 0.1% 11.1% 169492 г
Фтор, F 99.01 мкг 4000 мкг 2.5% 277.8% 4040 г

Энергетическая ценность Чай из гибискуса (каркаде) составляет 0,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».