Сыр творожный сливочный вкус (CremNuvo) | 230 г |
Форель слабосоленая | 120 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 246.9 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 6% | 682 г |
Белки | 12.1 г | 76 г | 15.9% | 6.4% | 628 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 15.2% | 267 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.4% | 10950 г |
Вода | 64.9 г | 2273 г | 2.9% | 1.2% | 3502 г |
Энергетическая ценность Красная рыба с творожным сыром составляет 246,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».