Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье утреннее с йогуртовой начинкой Belvita. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье утреннее с йогуртовой начинкой Belvita".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 459 ккал 1684 ккал 27.3% 5.9% 367 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 2.1% 1027 г
Жиры 17.6 г 56 г 31.4% 6.8% 318 г
Углеводы 67.4 г 219 г 30.8% 6.7% 325 г
Пищевые волокна 3.4 г 20 г 17% 3.7% 588 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.27 мг 1.5 мг 18% 3.9% 556 г
Витамин В2, рибофлавин 0.22 мг 1.8 мг 12.2% 2.7% 818 г
Витамин В6, пиридоксин 0.43 мг 2 мг 21.5% 4.7% 465 г
Витамин РР, НЭ 4.48 мг 20 мг 22.4% 4.9% 446 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 190 мг 1000 мг 19% 4.1% 526 г
Натрий, Na 250 мг 1300 мг 19.2% 4.2% 520 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.93 мг 18 мг 16.3% 3.6% 614 г
Насыщенные жирные кислоты 4.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Печенье утреннее с йогуртовой начинкой Belvita составляет 459 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».