| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 250 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 5.9% | 674 г |
| Белки | 59 г | 76 г | 77.6% | 31% | 129 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.2% | 21900 г |
| Вода | 2500 г | 2273 г | 110% | 44% | 91 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 3.5 мг | 1.8 мг | 194.4% | 77.8% | 51 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 4.25 мг | 2 мг | 212.5% | 85% | 47 г |
| Витамин В12, кобаламин | 6.5 мкг | 3 мкг | 216.7% | 86.7% | 46 г |
| Витамин РР, НЭ | 42.5 мг | 20 мг | 212.5% | 85% | 47 г |
Энергетическая ценность Энергетик составляет 250 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».