Вяленые Томаты [Berni] | 45 г |
Куриное Филе [Петелинка] | 814 г |
Сыр Творожный Cremette Professional [Hochland] | 110 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 172.7 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 6% | 975 г |
Белки | 23.6 г | 76 г | 31.1% | 18% | 322 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 8.3% | 700 г |
Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 0.3% | 18250 г |
Вода | 67.3 г | 2273 г | 3% | 1.7% | 3377 г |
Энергетическая ценность Рулетики 2.01 составляет 172,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».