| Яйцо Куриное Деревенское [Селяночка] | 60 г |
| Уксус столовый 9% | 10 г |
| Масло Растительное [Олейна] | 200 г |
| Соль поваренная пищевая | 10 г |
| Сахар песок | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 669.5 ккал | 1684 ккал | 39.8% | 5.9% | 252 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 0.5% | 2815 г |
| Жиры | 72.2 г | 56 г | 128.9% | 19.3% | 78 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.1% | 10950 г |
| Вода | 19.3 г | 2273 г | 0.8% | 0.1% | 11777 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 3.5 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.37 мг | 2500 мг | 675676 г | ||
| Кальций, Ca | 12.96 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.2% | 7716 г |
| Магний, Mg | 0.77 мг | 400 мг | 0.2% | 51948 г | |
| Натрий, Na | 1358.26 мг | 1300 мг | 104.5% | 15.6% | 96 г |
| Сера, S | 6.32 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.1% | 15823 г |
| Фосфор, P | 2.6 мг | 800 мг | 0.3% | 30769 г | |
| Хлор, Cl | 2094.39 мг | 2300 мг | 91.1% | 13.6% | 110 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.107 мг | 18 мг | 0.6% | 0.1% | 16822 г |
| Кобальт, Co | 0.526 мкг | 10 мкг | 5.3% | 0.8% | 1901 г |
| Марганец, Mn | 0.0088 мг | 2 мг | 0.4% | 0.1% | 22727 г |
| Медь, Cu | 9.51 мкг | 1000 мкг | 1% | 0.1% | 10515 г |
| Молибден, Mo | 3.86 мкг | 70 мкг | 5.5% | 0.8% | 1813 г |
| Селен, Se | 0.004 мкг | 55 мкг | 1375000 г | ||
| Фтор, F | 0.07 мкг | 4000 мкг | 5714286 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0211 мг | 12 мг | 0.2% | 56872 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Майонез домашний ) составляет 669,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».