Мой здоровый рацион

Калорийность Soya Chunks. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Soya Chunks".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 345 ккал 1684 ккал 20.5% 5.9% 488 г
Белки 52 г 76 г 68.4% 19.8% 146 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.3% 11200 г
Углеводы 33 г 219 г 15.1% 4.4% 664 г
Пищевые волокна 14 г 20 г 70% 20.3% 143 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 350 мг 1000 мг 35% 10.1% 286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 20 мг 18 мг 111.1% 32.2% 90 г

Энергетическая ценность Soya Chunks составляет 345 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».