| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 398.4 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 423 г |
| Белки | 49 г | 76 г | 64.5% | 16.2% | 155 г |
| Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 4.3% | 583 г |
| Углеводы | 29 г | 219 г | 13.2% | 3.3% | 755 г |
Энергетическая ценность Фучжу (соевая спаржа) составляет 398,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».