Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 632 ккал | 1684 ккал | 37.5% | 5.9% | 266 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 5.2% | 304 г |
Жиры | 50 г | 56 г | 89.3% | 14.1% | 112 г |
Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 1.6% | 995 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 670 мг | 1300 мг | 51.5% | 8.1% | 194 г |
Насыщенные жирные кислоты | 11.6 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Ореховая паста составляет 632 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».