Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 87 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 6% | 1936 г |
Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 7.2% | 1583 г |
Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 12.5% | 918 г |
Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 3.7% | 3129 г |
Энергетическая ценность Блинчики без начинки Шеф Перекресток составляет 87 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».