| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 945 ккал | 1684 ккал | 56.1% | 5.9% | 178 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 0.9% | 1134 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 0.2% | 5091 г |
| Углеводы | 43.5 г | 219 г | 19.9% | 2.1% | 503 г |
| Пищевые волокна | 7.6 г | 20 г | 38% | 4% | 263 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.2 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Хлеб черный RUKS составляет 945 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».