Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 532.8 ккал | 1684 ккал | 31.6% | 5.9% | 316 г |
Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 3.6% | 517 г |
Жиры | 44.9 г | 56 г | 80.2% | 15.1% | 125 г |
Углеводы | 17.5 г | 219 г | 8% | 1.5% | 1251 г |
Энергетическая ценность Картофельная вафля с тунцом и сливочным сыром Вкусвилл 150г составляет 532,847 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».