| Рис Супер Басмати [Агро-Альянс] | 80 г |
| Кокосовое молоко | 40 г |
| Соевый Соус Лайт [Чим Чим] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 255.7 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 5.9% | 659 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 3.4% | 1134 г |
| Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 3.8% | 1018 г |
| Углеводы | 44.6 г | 219 г | 20.4% | 8% | 491 г |
| Вода | 43.1 г | 2273 г | 1.9% | 0.7% | 5274 г |
Энергетическая ценность Рис басмати с соевым соусом составляет 255,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».