| Куриное филе | 350 г |
| Лук репчатый | 75 г |
| Томатная паста кубинская | 100 г |
| Яйца | 50 г |
| Масло каролина | 2 г |
| Морковь | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 97.8 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1722 г |
| Белки | 14.4 г | 76 г | 18.9% | 19.3% | 528 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 4.2% | 2435 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 2.1% | 4660 г |
| Вода | 78.6 г | 2273 г | 3.5% | 3.6% | 2892 г |
Энергетическая ценность Куриные тефтели в томатном соусе составляет 97,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».