| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 10% | 76000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 750 мкг | 900 мкг | 83.3% | 8330% | 120 г |
| Витамин В1, тиамин | 37 мг | 1.5 мг | 2466.7% | 246670% | 4 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 25 мг | 1.8 мг | 1388.9% | 138890% | 7 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 25 мг | 5 мг | 500% | 50000% | 20 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 37 мг | 2 мг | 1850% | 185000% | 5 г |
| Витамин В9, фолаты | 340 мкг | 400 мкг | 85% | 8500% | 118 г |
| Витамин В12, кобаламин | 150 мкг | 3 мкг | 5000% | 500000% | 2 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 235 мг | 90 мг | 261.1% | 26110% | 38 г |
| Витамин D, кальциферол | 25 мкг | 10 мкг | 250% | 25000% | 40 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 30 мг | 15 мг | 200% | 20000% | 50 г |
| Витамин Н, биотин | 150 мкг | 50 мкг | 300% | 30000% | 33 г |
| Витамин РР, НЭ | 25 мг | 20 мг | 125% | 12500% | 80 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 50 мг | 400 мг | 12.5% | 1250% | 800 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 75 мкг | 150 мкг | 50% | 5000% | 200 г |
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 5000% | 200 г |
| Молибден, Mo | 50 мкг | 70 мкг | 71.4% | 7140% | 140 г |
| Селен, Se | 100 мкг | 55 мкг | 181.8% | 18180% | 55 г |
| Хром, Cr | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 20000% | 50 г |
| Цинк, Zn | 12.5 мг | 12 мг | 104.2% | 10420% | 96 г |
Энергетическая ценность Витамины Two-Per-Day 1/2 составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».