Мой здоровый рацион

Калорийность Jaukta maltas qalja. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Jaukta maltas qalja".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 219.7 ккал 1684 ккал 13% 5.9% 766 г
Белки 11.4 г 76 г 15% 6.8% 667 г
Жиры 17.8 г 56 г 31.8% 14.5% 315 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 0.1% 36500 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.24 мг 1300 мг 0.1% 104839 г
Насыщенные жирные кислоты 6.23 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Jaukta maltas qalja составляет 219,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».