| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 195 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 864 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 4.1% | 1267 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 1.7% | 2947 г |
| Углеводы | 80 г | 219 г | 36.5% | 18.7% | 274 г |
| Пищевые волокна | 4.3 г | 20 г | 21.5% | 11% | 465 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 45.6% | 113 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.1 мг | 1.5 мг | 73.3% | 37.6% | 136 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.4 мг | 1.8 мг | 77.8% | 39.9% | 129 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 6 мг | 5 мг | 120% | 61.5% | 83 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 35.9% | 143 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2.5 мкг | 3 мкг | 83.3% | 42.7% | 120 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 80 мг | 90 мг | 88.9% | 45.6% | 113 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12 мг | 15 мг | 80% | 41% | 125 г |
| Витамин Н, биотин | 50 мкг | 50 мкг | 100% | 51.3% | 100 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 800 мг | 1000 мг | 80% | 41% | 125 г |
| Магний, Mg | 375 мг | 400 мг | 93.8% | 48.1% | 107 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 14 мг | 18 мг | 77.8% | 39.9% | 129 г |
| Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 42.7% | 120 г |
Энергетическая ценность Ovaltine - original составляет 195 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».