Мой здоровый рацион

Калорийность Миндальное молоко. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Миндальное молоко".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 16 ккал 1684 ккал 1% 6.3% 10525 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 3.1% 19000 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 12.5% 5091 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 73.1% 857 г
Витамин В12, кобаламин 0.35 мкг 3 мкг 11.7% 73.1% 857 г
Витамин D, кальциферол 0.78 мкг 10 мкг 7.8% 48.8% 1282 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.8 мг 15 мг 12% 75% 833 г
Макроэлементы
Калий, K 120 мг 2500 мг 4.8% 30% 2083 г

Энергетическая ценность Миндальное молоко составляет 16 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».