Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 383 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 440 г |
Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 1.6% | 1617 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 3.8% | 691 г |
Углеводы | 58.3 г | 219 г | 26.6% | 6.9% | 376 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 110 мг | 1300 мг | 8.5% | 2.2% | 1182 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 43.9 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность альфахорес печенька составляет 383 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».