| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 301 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 559 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 5.7% | 585 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 1.5% | 2240 г |
| Углеводы | 56.3 г | 219 г | 25.7% | 8.5% | 389 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.46 мг | 1.5 мг | 30.7% | 10.2% | 326 г |
| Витамин В9, фолаты | 38 мкг | 400 мкг | 9.5% | 3.2% | 1053 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 1.86 мг | 2 мг | 93% | 30.9% | 108 г |
| Селен, Se | 42.5 мкг | 55 мкг | 77.3% | 25.7% | 129 г |
Энергетическая ценность Пшеничная "Vita составляет 301 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».