Мой здоровый рацион

Рецепт Чивапчичи жареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Чивапчичи жареные

чивапчичи [Мираторг] 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чивапчичи жареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 403.4 ккал 1684 ккал 24% 5.9% 417 г
Белки 18.9 г 76 г 24.9% 6.2% 402 г
Жиры 34 г 56 г 60.7% 15% 165 г
Углеводы 6.3 г 219 г 2.9% 0.7% 3476 г
Вода 40.8 г 2273 г 1.8% 0.4% 5571 г

Энергетическая ценность Чивапчичи жареные составляет 403,4 кКал.

  • Порция = 48 гр (193.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».