Мой здоровый рацион

Калорийность Цезарь с креветками (рататуй). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цезарь с креветками (рататуй)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 ккал 1684 ккал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 9.3 г 76 г 12.2% 5% 817 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 12.5% 329 г
Углеводы 13.2 г 219 г 6% 2.5% 1659 г

Энергетическая ценность Цезарь с креветками (рататуй) составляет 242,96 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов