| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 290 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 581 г |
| Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 4.9% | 697 г |
| Жиры | 27.4 г | 56 г | 48.9% | 16.9% | 204 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 3900 мг | 1300 мг | 300% | 103.4% | 33 г |
Энергетическая ценность Філе оселедця антлантичногослабосолене "матиас" составляет 290 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».