Фарш печень + сало+лук+яйца | 500 г |
Псиллиум | 25 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 273.2 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 616 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 6.7% | 543 г |
Жиры | 22.4 г | 56 г | 40% | 14.6% | 250 г |
Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 0.9% | 4056 г |
Вода | 58.2 г | 2273 г | 2.6% | 1% | 3905 г |
Энергетическая ценность Печеночные котлеты из гов.печ с салом и псиллиум составляет 273,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».