Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 283.3 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 594 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 2.8% | 1288 г |
Жиры | 17.2 г | 56 г | 30.7% | 10.8% | 326 г |
Углеводы | 38.3 г | 219 г | 17.5% | 6.2% | 572 г |
Энергетическая ценность Бутерброд ржаной хлеб и сливочным маслом составляет 283,33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».