Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр творожный с томатом и базиликом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр творожный с томатом и базиликом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 177 ккал 1684 ккал 10.5% 5.9% 951 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 6.3% 894 г
Жиры 14 г 56 г 25% 14.1% 400 г
Углеводы 4.3 г 219 г 2% 1.1% 5093 г
Насыщенные жирные кислоты 10.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр творожный с томатом и базиликом составляет 177 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».