| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 51.6 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 6% | 3264 г |
| Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 4.3% | 4471 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.8% | 28000 г |
| Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 9.5% | 2028 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 5.8% | 3333 г |
| Вода | 87 г | 2273 г | 3.8% | 7.4% | 2613 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.245 мг | 18 мг | 1.4% | 2.7% | 7347 г |
| Кобальт, Co | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 193.8% | 100 г |
| Марганец, Mn | 0.089 мг | 2 мг | 4.5% | 8.7% | 2247 г |
| Медь, Cu | 107.29 мкг | 1000 мкг | 10.7% | 20.7% | 932 г |
| Молибден, Mo | 3.278 мкг | 70 мкг | 4.7% | 9.1% | 2135 г |
| Фтор, F | 88.25 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 4.3% | 4533 г |
Энергетическая ценность Макароны жареные без масла составляет 51,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».