Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 118 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1427 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 17.9% | 475 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 6.8% | 1244 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1.2% | 7300 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2000 мг | 1300 мг | 153.8% | 130.3% | 65 г |
Энергетическая ценность Треска в томатном соусе,обжаренная. [Старая Рига] составляет 118 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».