Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 157.3 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1071 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 5.1% | 1246 г |
Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 6.1% | 1037 г |
Углеводы | 19.7 г | 219 г | 9% | 5.7% | 1112 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 177.32 мг | 1000 мг | 17.7% | 11.3% | 564 г |
Натрий, Na | 243.1 мг | 1300 мг | 18.7% | 11.9% | 535 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 18.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 3.575 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Йогурт Muller Corner составляет 157,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».