Мой здоровый рацион

Рецепт Какао 1. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Какао 1

Какао Порошок Золотой Ярлык [Красный Октябрь] 15 г
Кокосовое Молоко 60% [Aroy-D] 85 г
Мёд Натуральный Цветочный [365 Дней] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Какао 1".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 214.4 ккал 1684 ккал 12.7% 5.9% 785 г
Белки 4.8 г 76 г 6.3% 2.9% 1583 г
Жиры 17.1 г 56 г 30.5% 14.2% 327 г
Углеводы 6.9 г 219 г 3.2% 1.5% 3174 г
Вода 71.2 г 2273 г 3.1% 1.4% 3192 г

Энергетическая ценность Какао 1 составляет 214,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов