Мой здоровый рацион

Калорийность Ролл-сэндвич с красной рыбкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ролл-сэндвич с красной рыбкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 507 ккал 1684 ккал 30.1% 5.9% 332 г
Белки 16.6 г 76 г 21.8% 4.3% 458 г
Жиры 29.3 г 56 г 52.3% 10.3% 191 г
Углеводы 44.9 г 219 г 20.5% 4% 488 г

Энергетическая ценность Ролл-сэндвич с красной рыбкой составляет 507 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов