| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 493 ккал | 1684 ккал | 29.3% | 5.9% | 342 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 1.5% | 1333 г |
| Жиры | 25.3 г | 56 г | 45.2% | 9.2% | 221 г |
| Углеводы | 59.6 г | 219 г | 27.2% | 5.5% | 367 г |
| Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 1.3% | 1538 г |
| Вода | 5 г | 2273 г | 0.2% | 45460 г | |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 32 мкг | 900 мкг | 3.6% | 0.7% | 2813 г |
| бета Каротин | 0.012 мг | 5 мг | 0.2% | 41667 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг | 1.5 мг | 4% | 0.8% | 2500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.12 мг | 1.8 мг | 6.7% | 1.4% | 1500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.2 мг | 15 мг | 14.7% | 3% | 682 г |
| Витамин РР, НЭ | 2 мг | 20 мг | 10% | 2% | 1000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 482 мг | 2500 мг | 19.3% | 3.9% | 519 г |
| Кальций, Ca | 125 мг | 1000 мг | 12.5% | 2.5% | 800 г |
| Магний, Mg | 112 мг | 400 мг | 28% | 5.7% | 357 г |
| Натрий, Na | 120 мг | 1300 мг | 9.2% | 1.9% | 1083 г |
| Фосфор, P | 187 мг | 800 мг | 23.4% | 4.7% | 428 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.2 мг | 18 мг | 23.3% | 4.7% | 429 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 14 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность шоколад Альпен фундук и изюм составляет 493 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».