| Кофе чёрный без сахара | 250 г |
| Сливки 35% жирности | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.7 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.9% | 3944 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 1.2% | 19000 г |
| Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 17.6% | 1333 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.5% | 43800 г |
| Вода | 88 г | 2273 г | 3.9% | 9.1% | 2583 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.5357 мг | 20 мг | 2.7% | 6.3% | 3733 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 33.93 мг | 2500 мг | 1.4% | 3.3% | 7368 г |
| Кальций, Ca | 4.46 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.9% | 22422 г |
| Натрий, Na | 0.01 мг | 1300 мг | 13000000 г | ||
| Фосфор, P | 6.3 мг | 800 мг | 0.8% | 1.9% | 12698 г |
Энергетическая ценность Кофе составляет 42,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».