Мой здоровый рацион

Калорийность KIRKLAND - Cheese Pizza, art. 1008499. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "KIRKLAND - Cheese Pizza, art. 1008499".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 390 ккал 1684 ккал 23.2% 5.9% 432 г
Белки 19 г 76 г 25% 6.4% 400 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 5.5% 467 г
Углеводы 52 г 219 г 23.7% 6.1% 421 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 3.8% 667 г
Макроэлементы
Калий, K 250 мг 2500 мг 10% 2.6% 1000 г
Кальций, Ca 250 мг 1000 мг 25% 6.4% 400 г
Натрий, Na 770 мг 1300 мг 59.2% 15.2% 169 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3.5 мг 18 мг 19.4% 5% 514 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 12 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 20 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 6 г max 18.7 г
Трансжиры 0.3 г max 1.9 г

Энергетическая ценность KIRKLAND - Cheese Pizza, art. 1008499 составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».