| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6.1% | 7322 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 3% | 15200 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 13.9% | 3111 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 2.2% | 19909 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.55 мг | 15 мг | 3.7% | 16.1% | 2727 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5.88 мг | 1000 мг | 0.6% | 2.6% | 17007 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 85 мкг | 150 мкг | 56.7% | 246.5% | 176 г |
Энергетическая ценность Икра альгинированная составляет 23 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».