Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 235 ккал | 1684 ккал | 14% | 6% | 717 г |
Белки | 27.3 г | 76 г | 35.9% | 15.3% | 278 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 10.6% | 400 г |
Насыщенные жирные кислоты | 4.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Žiobris velenaja s maksimi составляет 235 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».